Os estudantes das turmas de 3ªs séries do Ensino Médio da IENH – Unidade Fundação Evangélica ouviram uma palestra sobre saúde emocional com a psicóloga Alexandra Machado. A proposta fez parte do Projeto de Estudos para o ENEM e ocorreu no Collab Room, na manhã do dia 5 de julho.
Segundo a professora Ana Paula Müller Machado, a saúde mental dos adolescentes é crucial para o bem-estar geral e o desenvolvimento acadêmico e social. “Este período da vida é marcado por significativas mudanças físicas, emocionais e cognitivas, onde os adolescentes estão navegando pela transição para a idade adulta”, diz Ana Paula.
Durante a conversa, Alexandra disponibilizou um tempo para que os alunos escolhessem frases que se identificavam e compartilhassem seus anseios. Após a troca de perspectivas sobre o futuro, a psicóloga finalizou a atividade dizendo que todos os anseios e dúvidas são normais e fazem parte deste período tão importante que é de tomada de decisões por coisas novas e até pela profissão da vida.
Ana Paula ressalta, ainda, que manter uma boa saúde mental nesta fase é fundamental para várias áreas da vida dos adolescentes. “Primeiramente, influencia diretamente seu desempenho acadêmico. Um adolescente com saúde mental equilibrada tende a ter melhor concentração, memória e capacidade de aprendizado, o que pode impactar positivamente suas notas e sua motivação para alcançar metas educacionais”, finaliza.
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